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HÉRNIA DE DISCO

Uma patologia com um alto índice e que provoca dores limitantes, onde o indivíduo precisa permanecer em repouso impedindo que o mesmo exerça suas atividades de vida diária. As hérnias mais comuns são as lombares (região da cintura) e as cervicais (pescoço). A coluna lombar sofre principalmente por ser uma região que suporta maiores cargas e a coluna cervical, por ser uma região de grande mobilidade.

As hérnias discais são patologias ligadas ao desgaste das estruturas do disco intervertebral. O disco é uma estrutura localizada entre duas vértebras. Ele possui uma área central gelatinosa (núcleo pulposo) circundada por um anel fibroso que mantém esse núcleo no seu interior. O núcleo gelatinoso funciona como um amortecedor. Devido a fatores como seu envelhecimento (degeneração), sobrecarga local ou traumas, o anel às vezes rompe e permite a saída de parte do núcleo. Esse material gelatinoso comprime a raiz nervosa e provoca os sintomas de uma hérnia de disco.

Os sintomas podem surgir subitamente, desaparecer espontaneamente e retornar em intervalos ou podem ser constantes e de longa duração.

A hérnia discal lombar pode causar:

• Dormência e formigamento nas pernas, pés e dedos;
• Dor na região lombar;
• Dor ao longo do trajeto do nervo que vai da coluna vertebral à nádega, coxa, perna e calcanhar (dor ciática);
• Fraqueza nas pernas;
• Dificuldade em elevar a parte anterior do pé (pé em gota, pé caído);
• Pode afetar os nervos que controlam a função intestinal e bexiga, comprometendo a defecação ou a micção.

A hérnia de disco cervical pode causar:•

• Dor na omoplata;
• Dor na região axilar ou no trapézio;
• Dor no extremo do ombro, que irradia pelo membro superior até um ou dois dedos da mão;
• Fraqueza dos músculos do membro superior;
• Comprometimentos dos movimentos dos dedos são afetados.

A dor de uma hérnia discal, normalmente piora com os movimentos e pode ser agravada pela tosse, pelo riso, pela micção e pelo esforço para evacuar.

O diagnóstico mais preciso da hérnia de disco é feito pela Ressonância Magnética.

O tratamento pode ser conservador, cerca de 90% dos casos  com Fisioterapia ( RPG e Pilates) ou, os 10% restantes, podem precisar de tratamento cirúrgico dependendo do grau de compressão e da lesão do disco.

Fonte : Pilates Plus